ライフキネティックはドイツで生まれた『脳トレと運動を組み合わせたエクササイズ』です。
このエクササイズを行うことで、脳機能が活性化され、反応速度や運動の正確性、記憶力や理解力を向上させる効果があります。
これらの効果はケルン大学や数多くの研究所で証明されています。
さらに、『視覚』に関するトレーニングも多く含まれていますので、見て、判断して、動くという一連の動作が素早く正確に行えるようになります。

サッカー日本代表、香川選手の所属するドルトムントが導入し、パフォーマンスが向上したことで飛躍的に有名になりました。

現在ドイツでは約半数のサッカークラブが導入し、他にもアルペンスキー、卓球、ハンドボール、ゴルフ、バイアスロンなど多くのアスリートがライフキネティックを導入しパフォーマンスの向上を達成しています。

最近ではサッカー日本代表、長谷部　誠　選手が立ち上げたスポーツクラブでもライフキネティックを導入しています。
当院では現在、高校の野球部に対してライフキネティックのトレーニングを行っています。

野球以外でもサッカーはもちろん、バスケ、バレー、テニス、卓球、ラグビー、ラクロスなどスポーツや年代を問わず行えますので興味のある方はお問い合わせ下さい。